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Foyer Pour Tous de Saint-Riquier

SOPHROLOGIE – YOGA

Le Foyer Pour tous de Saint-Riquier propose 3 activités de bien-être : yoga adultes-ados  –  sophrologie  –  yoga enfants.

​ACTIVITÉS 2026 – 2027

DANSES et FITNESS animé par Sonia, assistée de Flora Minikids Kids Ados Dans en ligne Fitness Zumba Danse en couple Plus d’infos … MUSIQUE Professeur : Christophe Legoix La pédagogie active de cet enseignement s’appuie sur l’exécution de compositions musicales choisies par l’apprenant. Initiation et perfectionnement à la guitare, au piano et à l’orgue électronique,

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YOGA, SOPHROLOGIE

Reprise des activités Sophrologie : lundi 14 septembre Yoga enfant et Yoga adulte : mercredi 16 septembre   La sophrologie et le yoga sont des disciplines de bien-être. Elles contribuent à l’harmonie du corps et de l’esprit. SOPHROLOGIE La sophrologie combine des mouvements doux, la respiration contrôlée et la visualisation mentale. Cette activité convient aux adultes

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