… en bref
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Animatrice : Isabelle Médard ;
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Le lundi de 19H à 20H15, salle Multifonction, rue du Noch à Saint-Riquier ;
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Nature de sophrologie pratiquée : mouvements doux combinés à des techniques de respiration consciente, relaxation musculaire, visualisation et méditation.
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Début de l’activité : Lundi 8 septembre 2025 ;
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Fin de saison courant juin 2026 (30 séances) ;
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Tarif :
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15 euros de cotisation annuelle et 45 euros par trimestre (Réduit : 34€*)
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L’inscription engage pour l’ensemble de la saison.
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